Zonterapi och Meridianer

Zonterapi har sina rötter långt tillbaka i tiden

Yin & Yang

Naturlig balans

Reflexzoner

Zonerna kallas också för reflexzoner eftersom varje zon reflekterar till ett specifikt organ eller område i kroppen.

Ett exempel på att det verkligen förhåller sig så kan vara en person som av och till under en tid haft huvudvärk. När jag under behandlingen kommer till bihålornas zoner under tårna så kan en skärande smärta uppstå vid beröringen, det kan vara ett tecken på att det finns en obalans i området. Efter en stund kan personen få en känsla av värme runt bihåleområdet i ansiktet, det kan också hända att näsan plötsligt börjar rinna.
Alltså har någonting hänt, kanske en inflammation som legat och lurat i många år som genom en lätt massage på rätt område åter stimuleras för att läkas ut och med det försvinner också huvudvärken.
Hokus pokus? Inte alls, det är helt naturligt!

Som zonterapeut ställer jag aldrig någon västerländsk diagnos utan arbetar med att finna obalansen och hjälpa kroppen att hitta det rätta energiflödet.

Ibland är det tillräckligt med zonterapi för att må bra men andra gånger kan det behövas vård i andra former.
Zonterapi är ett komplement till den västerländska medicinen

Meridianer

I kroppen finns tolv meridianer, i dessa flödar Qi, som är det kinesiska ordet för livsenergi.
Utmed dessa meridianer finns det punkter som är extra känsliga för Qi. Genom att stimulera dessa punkter kan man åstadkomma en förändring i energiflödet, både i meridianen och i det organ som den är förknippad med. Detta kan man göra med massage, akupunktur där man använder nålar eller moxa som innebär att man värmer den specifika punkten.

Sex av meridianerna går från kroppen ut i armarna, till händerna och tillbaka upp mot huvudet
De andra sex går från huvudet ner genom kroppen, benen, ut i fötterna och vänder sedan tillbaka mot kroppen.
Alla meridianer är sammankopplade med varann så egentligen finns det bara en enda energibana, men eftersom olika delar är nära förknippade med olika organ i kroppen så har de uppkallats efter dessa.

Lunga, hjärta, och pericardium är Yin-meridianer som går från kroppen ut till fingertopparna.
Tjocktarm, tunntarm och San Jiao (kroppens största organ enl TCM) är Yang-meridianer och går från fingertopparna upp till huvudet.

Mage, urinblåsa och gallblåsa är Yang-meridianer som går från huvudet ner till tåspetsarna.
Mjälte, lever och njure är Yin-meridianer som går från tårna tillbaka upp till kroppen.

Zonterapi och meridianer

När man arbetar med Zonterapi kan man med fördel använda sig av meridianernas akupunkturpunkter.
De som är belägna på fötter och ben upp till knäområdet har många funktioner och kan masseras eller för kraftigare effekt kan nålar användas.
Denna metod kallas Avancerad Öst- Väst Reflexologi

 Yin- och Yangmeridianer

Detta händer vid zonterapibehandling

~ ökad cirkulation av blod, lymfvätska och Qi
~ muskler och leder blir mindre spända
~ man blir avspänd i hela kroppen
~ zonterapi stimulerar underaktiva områden och dämpar överaktiva områden
~ zonterapi minskar smärta
~ en lätt utrensningsprcess startar och kroppens egna självläkningsstystem aktiveras

Sjukdom, smärta och ohälsa beror ofta på stagnationer och blockeringar, därför är zonterapi ett utmärkt sätt att hjälpa kroppen att återskapa balans och inre harmoni.
Det låter kanske grymt men ohälsa är ett resultat av egna tankar och handlingar och bara du själv är ansvarig över dem men som terapeut kan jag hjälpa till att stimulera den egna läkeförmågan och kanske ge tips till en förändrad livsstil.

Zonterapi ger aldrig biverkningar men den kan ge förstförsämringar. Det sker när kroppens utrensningssystem kommer igång och gamla åkommer kommer upp på ytan. Det kan visa sig i form av illamående, förkylningssymtom, huvudvärk eller andra tecken som liknar de problem man haft innan men som inte fått läka ut.
 

Zonterapi på Ayurvediskt vis

Den indiska läkekonsten kallas för Ayurveda och betyder "kunskap om livet". Man menar att kroppen påverkar själen och tvärtom, att tankeprocessen har fysiska effekter och att obalans eller störningar i kroppen förorsakar psykiska problem.

I ayurvedisk zonterapi använder jag olja och arbetar med snabba masserande rörelser för att stimulera och balansera livsenergin eller Prana som det heter i den indiska läkekonsten.

I foten finns de tre doshorna Vata, Pitta och Kapha representerade, målet är att i möjligaste mån skapa balans mellan dessa. Man arbetar också med Marma-punkterna, knutpunkter där det samlas energi.

De som behandlas med Ayurvedisk Zonterapi tycker att den är behaglig, både lugnande och uppiggande!

TCM - Traditionell Kinesisk Medicin

Jag arbetar enligt det tankesätt som använts i Kina i tusentals år.
Det handlar om de Fem elementen, Yin & Yang, och Qi i en ständig strävan efter balans

Teorin om de fem elementen
Enligt TCM finns det fem element, Trä, Eld, Jord, Metall och Vatten.
Allt som ingår i människans existens tillhör också något av de fem elementen.

De fem elementen arbetar enligt ett visst mönster, om energin störs någonstans påverkas ett eller fler element och obalans uppstår.

Yin & Yang
~ vintern som övergår i vår
~ ur mörkret växer ljuset
~ efter regn kommer sol!

Liknelserna är många och fast vi kanske inte tänker på det så handlar det om Yin & Yang. Man kan se Yin & Yang som två faser i en cyklisk rörelse som hela tiden dras mot och går in i varann.
Eller som varandras motsats där den ena inte kan existera utan den andra.

Balansen mellan Yin & Yang hos människan kan man se genom bl a kroppsrörelser, ansiktsfärg, sömn eller aktivitet.

Qi
Qi, vår livsenergi, som hela tiden flödar i meridianerna tillsammans med blod, kroppsvätskor och essens.
Qi har även andra uppgifter som att värma kroppen, se till att organen håller sig på plats och skydda kroppen från utifrån kommande sjukdom.

Det finns olika former av Qi:
~ Wei Qi - kroppens immunförsvar
~ Yuan Qi - vår ursprungsenergi
~ Zong Qi - värmer bröstkorgen
~ Gu Qi - omvandlar magens innehåll
~ Ying Qi - förser alla celler med näring

Men Qi finns inte bara i våra kroppar, det är en universell energi som finns överallt, den skapar rörelse och manifesteras i rörelse.
Qi rör sig lika naturligt mellan våra kroppar som mellan planeterna.

Öronakupunktur

Även örat är ett mikrosystem där hela kroppen finns representerad. I varje öra finns tio olika zoner och ungefär hundra olika punkter att arbeta med.
Behandlingen sker med nålar eller med frön.

Öronakupunktur kan ges som en behandling eller kombineras med zonterapi.

Öronakupunktur används ofta vid rökavvänjning och vid stress.